4月22日大课间，汤池中学举行第九周升旗仪式。本周升旗仪式的负责班级是104班，升旗手是储智博、朱杰两位同学，丁朗同学作了题为《珍爱生命 预防溺水》的国旗下演讲。全体学生、各班主任、政教处及行政值日人员参加了本次活动。
以下为演讲稿全文：
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好！今天我演讲的题目是《珍爱生命 预防溺水》。在炎热的夏季，预防溺水一直是学校安全教育的热门话题。每年都有大量儿童死于意外伤害，其中溺水是造成意外死亡的主要原因。蓓蕾初开，前途无限，却被无情的河流吞噬。
夏季来临，天气炎热，人们都喜欢在水边玩耍和游泳，这个时候很容易出现溺水的危险。在日常生活中，我们应该牢固树立安全意识，把安全放在第一位，防患于未然。切记“六不要”：
（1）不要私自下水；
（2）不要擅自与他人结伴游泳；
（3）不要在没有安全设施和救护人员的水域游泳；
（4）不要在海、河、湖、塘等不熟悉的水域游泳。下水前观察游泳场所的环境，如果有危险警告，你不能在这里游泳；
（5）不要在无家长或老师带队的情况下游泳；游泳时不要马上下水，要做好适应水温的准备活动，防止抽筋等等。
如果在游泳时遇到意外，要冷静下来，不要惊慌，在呼救时尽量自救，防止溺水。游泳抽筋时，如果离岸很近，应立即去岸边按摩。如果距离岸边较远，可以采取仰泳、向后浮在水面，尽可能地对抽筋的肢体进行拉扯和按摩，以达到缓解的目的。如果自我治疗失败，尽量用没有抽筋的四肢划上岸。游泳时如出现体力衰竭、过度疲劳，应停止游泳，浮出水面恢复体力，恢复体力后及时回岸。
（6）当发现有人溺水时，千万不要盲目冲进水里去救他们。应该立即呼救，并找成年人来获得帮助。同时，在保护自己的前提下，向溺水者投掷救生圈、竹竿、木板等物品，然后拖上岸。
同学们，珍惜我们的生命！生命宝贵，每个人只有一次，它不像财富可以收回，也不像平原上无边无际的草。谁失去了生命，不仅自己失去了一切，也给活着的亲人留下了创伤。所以要时刻警惕自己：珍爱生命，防止溺水。请牢记！
我的演讲到此结束。谢谢大家！
撰稿：丁朗（104班） 审核：刘 宗 签发：王龙升